
Kurkuma einnehmen: 5 Tipps für maximale Wirkung
So nimmst du Kurkuma richtig ein! Erfahre die besten Tipps, wie du einfach und effektiv die Kurkuma Wirkung optimieren kannst.

Immunsystem stärken: Die besten Mittel gegen Erkältungen, die sich wissenschaftlich bewährt haben
Dein Gegenüber hustet und schon packt dich die Erkältung. Nervt, oder? Erfahre, warum manche Menschen seltener krank werden und wie du dein Immunsystem so trainierst, dass Erkältungen keine Chance ...

Was macht die Kurkuma Pflanze so besonders? Alle Fakten zur Gelbwurz
Die meisten sehen nur das Endprodukt: goldgelbes Kurkuma-Pulver als Gewürz in Currys oder Goldener Milch. Dabei beginnt die Geschichte viel früher – bei einer tropischen Pflanze mit großen Blättern...

Kurkuma Pulver oder Kapseln? So triffst du die richtige Wahl
Bei unzähligen Kurkuma-Präparaten fällt die Wahl schwer. Doch aufgepasst: Manche Formen wirken kaum, andere sind extrem effektiv. Erfahre, welche Darreichungsform wirklich etwas bringt und wie du s...

Kurkuma Heilwirkung: Alles über die erstaunliche goldene Wurzel
Curcumin, der aktive Wirkstoff aus der Kurkuma-Wurzel, rückt zunehmend in den Fokus der Wissenschaft – vor allem wegen seiner möglichen Heilwirkung bei zahlreichen Erkrankungen. In diesem Beitrag g...

Montmorency tart cherries: natural support for gout?
According to studies, Montmorency tart cherries may be a natural way to reduce the risk of gout attacks. In this article, you'll learn how the cherry works, what scientific studies say about it, an...



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