MSM im Check: Wirkung auf Gelenke, Immunsystem & Sport
MSM (Methylsulfonylmethan) ist eine organische Schwefelverbindung, die wichtig für Gelenke, das Immunsystem und die Regeneration nach Sport ist. Studien untersuchten wie MSM helfen kann, oxidativen...
Was hilft gegen Muskelkater: 5 Gründe für Montmorency Sauerkirsche
Montmorency-Sauerkirschen sind der Geheimtipp vieler Profis. Erfahre 5 Gründe, warum sie dir bei Regeneration nach Sport und gegen Muskelkater helfen können.
Superfoods für Langlebigkeit: Wie Olivenöl, Brokkoli & Granatapfel deine Gesundheit stärken
Olivenöl, Brokkoli und Granatapfel liefern kraftvolle Wirkstoffe wie Polyphenole und Sulforaphan, die Zellgesundheit fördern und gesundes Altern unterstützen können.
Urolithin-A: Wie der Granatapfel Zellgesundheit und Langlebigkeit unterstützt
Entdecke die Kraft von Urolithin-A, einem wertvollen Stoff aus dem Granatapfel. Erfahre, wie er deine Zellgesundheit und Langlebigkeit unterstützen kann.
Kann jeder 100 Jahre alt werden? Mit dem Lebensstil die Lebensdauer beeinflussen
Ein bewusster Lebensstil mit gesunder Ernährung, Bewegung, Stressbewältigung und gutem Schlaf kann die Lebensqualität steigern und die Lebensdauer verlängern.
Sulforaphan: Wie Brokkoli deinen Körper bei der Entgiftung unterstützt
Sulforaphan aus Brokkoli aktiviert körpereigene Entgiftungsenzyme und stärkt den Zellschutz. Erfahre, wie du diesen Pflanzenstoff optimal nutzt.