Gesundheit & Wohlbefinden
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Die Insulinresistenz ist eine weitverbreitete Stoffwechselstörung, die oft unbemerkt bleibt – dabei kann sie langfristig zu ernsthaften Erkrankungen wie Diabetes Typ 2 führen. Die gute Nachricht: Mit einer angepassten Ernährung und gezielten Lebensstiländerungen lässt sich viel bewirken. In diesem Artikel...
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