Gesundheit und Körper
Die Leber ist ein wichtiges Organ, das eine Vielzahl von Funktionen im menschlichen Körper erfüllt. Sie spielt eine zentrale Rolle im Stoffwechsel von Nährstoffen und bei der Entgiftung. Bei einem ungesunden Lebensstil kann die Leber jedoch an ihre Grenzen stoßen,...
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Guter Schlaf ist die Basis für körperliche und geistige Höchstleistungen. Im Schlaf erholt sich der Körper, verarbeitet Erlebnisse und erneuert Zellen. Studien zeigen, dass ausreichend Schlaf die Konzentration, das Gedächtnis und die Entscheidungsfähigkeit positiv beeinflusst (1). Gleichzeitig stärkt er das...
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Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten Histaminintoleranz ist eine oft unterschätzte Erkrankung, die jahrelang Beschwerden verursachen kann, ohne dass die genaue Ursache bekannt ist. Dadurch kann der Alltag der Betroffenen erheblich eingeschränkt werden. Eine Histaminunverträglichkeit kann zu einer Vielzahl von Symptomen führen....
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Fructoseunverträglichkeit: ein wachsendes Problem in der modernen westlichen Gesellschaft. Fructose kommt natürlicherweise überwiegend in Obst vor. Problematisch ist allerdings vor allem der übermäßige Verzehr industriell hergestellter Fructose. Diese verbirgt sich in vielen verarbeiteten Lebensmitteln und wird nicht ausgewiesen. Daher ist...
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Vergessen Sie manchmal, wo Sie Ihre Schlüssel gelassen haben? Haben Sie jemals den Namen einer Person vergessen, die Sie gerade getroffen haben? Oder haben Sie Schwierigkeiten, sich an Inhalte einer kürzlichen Konversation zu erinnern? Solche Situationen können uns allen gelegentlich...
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