







PMS Kapseln mit Mönchspfeffer, Safran & Ingwer - Be8 FemBe
Natürliche Unterstützung für hormonelle Balance & Zyklusregulation
Unsere durchdachte Kombination aus traditionellen Pflanzenextrakten und gezielten Mikronährstoffen unterstützt dich auf natürliche Weise in hormonell herausfordernden Zyklusphasen.
Deine Vorteile mit Be8:
- Mit Mönchspfeffer, Safr’Inside® (Markensafran) & Ingwer-Extrakt in sinnvoller Dosierung
- Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit und zur normalen Funktion von Nerven & Psyche bei
- Magnesium & Zink ergänzen gezielt – für Energiehaushalt, Muskelfunktion & mentale Balance
- Vegan, frei von unnötigen Zusatzstoffen, Laktose & Gluten
- Entwickelt speziell für Frauen – in Phasen hormoneller Veränderungen
- du deine hormonelle Balance gezielt unterstützen willst.
- du PMS-Symptome natürlich begleiten möchtest.
- du nach einer abgestimmten Nährstoffkombination für dein Wohlbefinden suchst.
inkl. MwSt. Versandkosten werden an der Kasse berechnet
Preis pro Kapsel: 0,49 €
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Weitere Details finden Sie in unseren Versandbedingungen.
PZN (Pharmazentralnummer):
Hinweis:

Zutaten
Inhaltsstoffe & Zusammensetzung
Optimale Aufnahme und besonders gute Verträglichkeit – Die Formulierung unserer PMS-Kapseln macht den Unterschied.
Zutaten: Magnesiumoxid, Ingwer Extrakt (5 % Gingerole), Safr’Inside™ (Safrannarbenextrakt), Zink-Bisglycinat, Mönchspfeffer Extrakt (4:1), Vitamin B6 (Pyridoxin HCl), Vitamin B1 (Thiaminhydrochlorid), Vitamin B12 (1 % auf Maltodextrin)
Tagesdosis (2 Kapseln)
375 mg
200 mg
30 mg
10 mg
10 mg
1,4 mg
1,1 mg
2,5 µg

Was macht die besten PMS Kapseln aus?
PMS-Komplex mit Mönchspfeffer, Safran & Ingwer
Unser PMS-Komplex kombiniert sorgfältig ausgewählte Pflanzenextrakte wie Mönchspfeffer, Safr’Inside® (Marken-Safranextrakt) und Ingwer mit essenziellen Mikronährstoffen. Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei, während Magnesium, Zink und B-Vitamine die normale Funktion von Nervensystem und Psyche unterstützen.
Anders als herkömmliche PMS Kapseln setzen wir auf studienbasierte Dosierungen und hochwertige Markenrohstoffe – frei von unnötigen Zusätzen. Damit ist unser PMS-Komplex die ideale natürliche Lösung für Frauen, die ihre Zyklusbalance gezielt unterstützen möchten.
Für wen ist der FemBe PMS Komplex ideal – und wie nimmst du die Kapseln richtig ein?
Unser PMS Komplex eignet sich für alle Frauen, die sich mehr Balance, innere Stärke und Wohlbefinden im Zyklus wünschen.
Täglich 2 Kapseln mit genügend Flüssigkeit zu oder nach einer Mahlzeit einnehmen.

Wissenswertes
Häufig übersehene Faktoren bei PMS Beschwerden
PMS-Symptome wie Stimmungsschwankungen, Müdigkeit oder Unterleibsbeschwerden haben oft mehrere Ursachen – hormonelle Schwankungen, Stress, Nährstoffmängel oder ein unausgeglichener Lebensstil. Besonders relevant sind Mikronährstoffe wie Magnesium, Vitamin B6 und Zink, die an vielen Prozessen im Körper beteiligt sind und zu hormoneller Balance beitragen können.
💡 Achte in PMS-Phasen besonders auf eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und gezielte Nährstoffzufuhr.

Durchdacht für dich
Sicher verpackt
Vegane Kapselhülle aus pflanzlicher Cellulose, Premium-HPMC-Qualität: frei von den Zusatzstoffen Carrageen und PEG.
Vor Licht und Oxidation schützende HDPE Dose aus recycelbarem Plastik, lebensmittelecht, (keine Weichmacher, BPA) besonders leicht und damit praktisch im Alltag und für unterwegs.
Jetzt bestellenFAQ - Die häufigsten Fragen
Was ist PMS?
PMS = prämenstruelles Syndrom
Es bezeichnet eine Reihe körperlicher und emotionaler Beschwerden, die bei manchen Frauen vor der Periode auftreten. Die Ursachen sind nicht abschließend geklärt, aber hormonelle Schwankungen im Zyklus gelten als möglicher Auslöser.
In welcher Zyklushälfte sollte man am besten mit den PMS Kapseln beginnen?
Du kannst jederzeit im Menstruationszyklus mit der Einnahme starten – es gibt keinen vorgeschriebenen Startzeitpunkt.
Müssen die PMS Kapseln durchgängig genommen werden?
Wir empfehlen eine tägliche Einnahme über mindestens zwei bis drei Menstruationszyklen, um bestmögliche Ergebnisse zu unterstützen.
Wer sollte die PMS Kapseln nicht einnehmen?
Nicht empfohlen bei der Einnahme hormoneller Verhütungsmittel, in der Schwangerschaft oder Stillzeit sowie bei geschwächtem Immunsystem.
Hinweis: Die empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Ohne tierische Zutaten, glutenfrei, hefefrei und laktosefrei – auch für Diabetiker und Milchallergiker geeignet. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine ausgewogene Ernährung. Außer Reichweite von Kindern lagern. Trocken und bei Raumtemperatur aufbewahren.
Wann sollte ich eine Veränderung durch die PMS Kapseln spüren?
Das ist individuell verschieden, da jeder Körper anders reagiert. Gib deinem Körper Zeit – manchmal dauert es mehrere Wochen, bis die Pflanzenstoffe vollständig aufgenommen und verarbeitet werden.
Ab welchem Alter ist der PMS Komplex geeignet?
Grundsätzlich ab Beginn der Periode, wenn PMS-Symptome auftreten. Bei Jugendlichen unter 18 Jahren empfehlen wir jedoch, vor der Einnahme mit einem (Kinder-)Arzt zu sprechen. Das Einverständnis der Eltern setzen wir voraus.
Kann man die PMS Kapseln auch während der Stillzeit einnehmen?
Während der Stillzeit raten wir von der Einnahme ab, da Mönchspfeffer den Prolaktinspiegel beeinflussen kann – das Hormon, das u. a. für die Milchproduktion verantwortlich ist.
Können generelle Nebenwirkungen auftreten?
Uns sind keine wissenschaftlichen Hinweise bekannt, dass die enthaltenen Inhaltsstoffe Nebenwirkungen verursachen. Solltest du dennoch Unverträglichkeiten bemerken, setze die Einnahme bitte ab und konsultiere deinen Arzt.
Gesundheitsbezogene Aussagen gemäß EFSA
Magnesium
- Trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
- Trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei.
- Trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
- Trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.
- Trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei.
- Trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei.
- Trägt zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne bei.
Zink
- Trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
- Trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.
- Trägt zu einer normalen Fruchtbarkeit und einer normalen Reproduktion bei.
- Trägt zu einer normalen kognitiven Funktion bei.
- Trägt zu einem normalen Säure-Basen-Stoffwechsel bei.
- Trägt zu einer normalen Eiweißsynthese bei.
- Trägt zur Erhaltung normaler Haut, Haare, Nägel und Knochen bei.
Vitamin B1 (Thiamin)
- Trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
- Trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.
- Trägt zu einer normalen Herzfunktion bei.
- Trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei.
Vitamin B6
- Trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
- Trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.
- Trägt zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei.
- Trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei.
- Trägt zu einer normalen Bildung roter Blutkörperchen bei.
- Trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei.
- Trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei.
- Trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
Vitamin B12
- Trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
- Trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.
- Trägt zu einer normalen Bildung roter Blutkörperchen bei.
- Trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
- Trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
- Hat eine Funktion bei der Zellteilung.
Gegenanzeige
Nicht empfohlen bei hormoneller Verhütung (z. B. Pille), in der Schwangerschaft oder Stillzeit. Ebenso sollte das Produkt bei hormonabhängigen Erkrankungen (z. B. Brustkrebs, Endometriose) nur nach Rücksprache mit dem Arzt eingenommen werden. Wenn du blutverdünnende Medikamente einnimmst oder eine bekannte Unverträglichkeit gegenüber Ingwer hast, sprich bitte vor der Einnahme mit deinem Arzt. Bei schweren Nierenerkrankungen sollte Magnesium nur nach ärztlicher Rücksprache supplementiert werden.