Kinderernährung
Man hat bestimmt schon einmal gehört, dass probiotische Joghurts gesund sein sollen. Doch wie genau sollen Joghurts die Gesundheit fördern? Was ist mit einer „probiotischen Wirkung“ gemeint und wie soll das mit Bakterien im Joghurt zusammenhängen? Diese Fragestellungen werden im...
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Präbiotika werden häufig mit Ballaststoffen gleichgesetzt, oder mit Probiotika verwechselt. Dabei erfüllen diese Stoffe teilweise sehr unterschiedliche Funktionen im menschlichen Körper. In diesem Beitrag wird die Definition von Präbiotika erläutert, ihre Auswirkungen auf den menschlichen Körper beschrieben und Lebensmittel, die...
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Sommerzeit ist Snackzeit! Insbesondere wenn es draußen heiß ist, darf es gut und gerne auch mal schnell gehen. Natürlich wollen wir dazu auch noch sicherstellen, dass unsere Kinder gleichzeitig gesunde und leckere Snacks bekommen.
Indem du eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung förderst, kannst du sicherstellen, dass dein Kind wichtige Nährstoffe für eine gute Entwicklung und die notwendige Energie für seine täglichen Herausforderungen und Abenteuer erhält. Eine ausgewogene Ernährung für dein Kind wirkt sich dabei...
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Lasst uns ehrlich sein: Sogar als Erwachsene haben wir täglich unsere eigenen Herausforderungen beim Essen, sowohl in Bezug auf Genuss als auch Vernunft. Aber wenn es darum geht, einem vier- bis fünfjährigen Kind zu erklären, dass etwas, das ihm schmeckt,...
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