Veganes Omega-3: An diese Lösung denkt kaum jemand!
Entdecke die ultimative Lösung für veganes Omega-3! Erfahre, wie Du Deinen Bedarf an EPA und DHA ohne Fisch und nachhaltig decken kannst.
4 Wege, um als Veganer deinen Omega-3-Bedarf zu decken
Entdecke die besten pflanzlichen Omega-3-Quellen für Veganer: Leinsamen, Walnüsse, Chiasamen und Algenöl. Effektiv, nachhaltig und gesund.
Omega-3-Fettsäuren beeinflussen einige wichtige Funktionen im Körper und bieten viele Vorteile für die Gesundheit. Deshalb ist es ratsam, auf eine ausreichende Zufuhr an Omega-3 und die Versorgung ...
Einnahme, Inhaltsstoffe und Dosierung von Omega-3-Fettsäuren
Anwendung Omega-3-Fettsäuren erfüllen verschiedene, wichtige Funktionen im menschlichen Körper. So unterstützen Omega-3-Fettsäuren unter anderem die normale Funktion von Gehirn und Augen, sowie des...
Omega-3: Wo kaufen? Haltbarkeit, Lagerung und Aufbewahrung
Es gibt verschiedenste Arten von Omega-3-Nahrungsergänzungsmitteln mit unterschiedlichen Einnahmeformen und Inhaltsstoffen, wobei Fischölkapseln die bekanntesten sind. Die Auswahlmöglichkeiten könn...
Die essenziellen Omega-3-Fettsäuren und ihre Wirkung
Der Körper benötigt Fette, so viel steht fest. Aber Fett ist nicht gleich Fett. Ungesunde gesättigte und trans-Fettsäuren haben für einen schlechten Ruf der ganzen Nährstoffgruppe Fett gesorgt, dab...