Juste une toux ou déjà la grippe ? Comment savoir ce dont votre enfant a besoin

Passer la saison froide sans rhume tient presque du miracle ! Entre la Saint-Martin et le réveillon du Nouvel An, la plupart des familles en sont atteintes, surtout celles qui viennent de s'habituer aux vagues de virus de la maternelle. Si le virus s'attaque aux parents, cela perturbe considérablement le quotidien familial. Mais lorsque les petits l'attrapent et que leur toux persistante transforme la nuit en jour, les parents se demandent : « Est-ce juste un rhume, ou faut-il consulter un pédiatre ? Le repos au lit et le thé seront-ils efficaces ? Ou mon enfant a-t-il besoin d'antibiotiques ? » Nous vous proposons un premier aperçu des différents types de rhumes. Ci-dessous, nous expliquons les symptômes, vous présentons des remèdes maison utiles pour soulager les enfants et vous donnons des conseils pour préparer votre enfant à la saison froide grâce à de bonnes mesures préventives.

Rhume, grippe, infection pseudo-grippale : tout est pareil ?

Tout d'abord, le plus important : pour évaluer la santé de votre enfant, l'intuition des parents ou des tuteurs joue un rôle crucial. Vous connaissez mieux votre enfant que quiconque, et votre intuition est souvent la bonne. Seul un pédiatre peut poser un diagnostic fiable !

Le rhume et la grippe sont similaires. Ce sont deux maladies respiratoires virales aux symptômes similaires. Cependant, la grippe, aussi appelée influenza, est généralement plus grave et causée par des agents pathogènes différents du rhume. Beaucoup de gens confondent encore cette infection pseudo-grippale avec une troisième forme de rhume. En réalité, elle est synonyme de rhume. L'infection pseudo-grippale et le rhume ont la même signification.

Voici les différences

Si votre enfant a contracté l'un des plus de 200 types de virus du rhume, les symptômes sont généralement légers et progressifs. Un rhume ou une infection pseudo-grippale commence souvent par une irritation de la gorge, suivie d'un léger mal de tête et d'une fièvre modérée (moins de 38,5 °C). Un écoulement nasal survient dans huit cas sur dix et constitue le signe le plus courant d'un rhume. D'autres signes typiques sont des difficultés à avaler, une toux sèche et irritante, ou une toux aboyante provoquant des insomnies. Votre enfant peut également ressentir une légère fatigue ou avoir froid. Après quelques jours, une amélioration notable est observée, et après environ une semaine, les symptômes disparaissent.

La « vraie » grippe se transmet également par des virus. Cependant, il ne s'agit pas d'un rhume. Contrairement à la grippe, elle n'apparaît pas progressivement, mais soudainement et s'accompagne de symptômes graves. D'un instant à l'autre, la fièvre monte à plus de 38,5 °C et dure trois à quatre jours. Une toux sèche accompagne la grippe dès le début. Les membres et la tête sont très douloureux. Votre enfant se sent fatigué et faible et dort beaucoup. Un nez qui coule et des maux de gorge sont également possibles avec la grippe, mais moins fréquents qu'avec un rhume. L'enfant peut se sentir très malade pendant cinq à sept jours. Parfois, les symptômes durent deux semaines ou plus, en particulier en cas de fatigue.

« Comment reconnaître le coronavirus chez les enfants ? » De nos jours, cette question est presque inévitable lorsqu'un enfant commence à tousser ou à se plaindre d'un mal de gorge. Heureusement, selon l'Institut Robert Koch, la majorité des enfants présentent une évolution asymptomatique ou légère de la maladie. Lorsque des symptômes apparaissent, il s'agit généralement de toux, de fièvre et d'écoulement nasal. Les maux de gorge ne sont pas inclus.

« Le rhume ne veut pas partir, devons-nous consulter un pédiatre ? »

Chaque maladie évoluant différemment, il n'existe pas de solution miracle. Selon l'Association professionnelle des pédiatres, il est impératif de consulter un médecin si votre enfant tousse ou est enroué pendant plus de deux semaines. Il est également important de consulter s'il se plaint de difficultés respiratoires ou de douleurs, ou s'il a une forte fièvre. Dans tous les cas, il est conseillé de consulter un médecin dès que le mucus de la toux devient jaunâtre ou rougeâtre, comme s'il contenait du sang. Seul un médecin peut déterminer la présence d'autres affections, comme un croup ou une bronchite.

« Comment puis-je aider mon enfant maintenant ? » – Remèdes maison contre le rhume

Il n'existe pas de médicaments contre les virus responsables du rhume. Pourtant, les options pour lutter contre les symptômes du rhume sont infinies : du sirop contre la toux aux granules, en passant par les médicaments et l'homéopathie. Une chose est sûre : il n'y a qu'une seule solution : passer par là ! Mais chaque famille doit trouver la bonne approche. Deux éléments sont essentiels à tout traitement contre le rhume : le repos au lit et la tisane. Pour votre enfant, veillez à choisir des tisanes sans arrière-goût amer et bio. En cas de rhume, par exemple, la tisane bio Bien-être au thym convient. Si votre enfant tousse à nouveau toute la nuit, la tisane bio Bien-être des seins peut l'aider. Ce mélange de tisanes à base de thym, de plantain lancéolé, de fenouil, de sureau et de fleurs de tilleul argenté a un effet régénérant. Pour sucrer votre tisane, essayez le miel de Manuka . C'est également un remède maison populaire contre le rhume.

Prévenir le rhume chez les enfants

Contrairement au vaccin contre la grippe, il n'existe pas de vaccin contre les nombreux virus du rhume. Le meilleur moyen de prévenir cette maladie est de renforcer le système immunitaire. Une activité physique régulière en plein air renforce les défenses immunitaires, tout comme une alimentation riche en vitamine C. Pour améliorer l'apport nutritionnel de votre enfant pendant la saison froide, vous pouvez utiliser des compléments alimentaires spécialement conçus pour les enfants. Les gélules de vitamines D3 et K2, par exemple, soutiennent les os, les dents et le système immunitaire à un dosage adapté et sans danger pour les enfants.

Sources :