Les allergies chez les enfants

Les réactions allergiques peuvent provoquer des symptômes fréquents, graves et durables. Pour prévenir les allergies chez les enfants, il est important de comprendre la menace et de prendre les précautions nécessaires pour les éviter autant que possible. Dans ce blog, nous vous expliquerons ce que les parents doivent savoir sur les allergies et comment protéger votre enfant contre les réactions allergiques.

Pourquoi les allergies sont-elles dangereuses ?

Les allergies chez les enfants n'affectent pas seulement leur bien-être. Par exemple, une étude de 2002 a révélé que la croissance peut être retardée chez les enfants atteints d'une ou plusieurs allergies alimentaires. Un élément clé du traitement des enfants concernés consiste à analyser régulièrement leur alimentation et leurs apports nutritionnels.

Les allergies non traitées présentent des risques pour la santé à plusieurs niveaux. Il est donc particulièrement important d'être attentif aux signes éventuels et de consulter un médecin.

Quelles sont les allergies ?

La liste des allergies possibles est longue. Les allergies surviennent souvent contre :

• Rhume des foins ou pollen,
• acariens de la poussière domestique,
• poils d'animaux,
• Épiceries,
• moisissure et
• Piqûres d'insectes

Quelles allergies sont typiques chez les enfants

D'une part, les prédispositions héréditaires dues aux allergies chez les parents contribuent au développement, d'autre part, les circonstances domestiques et le système immunitaire jouent également un rôle.

Les allergies au pollen sont courantes et principalement saisonnières. Les allergies aux acariens sont également fréquentes, mais peuvent être évitées en maintenant un environnement propre, mais pas trop stérile. La prudence est également de mise avec les animaux de compagnie ! Les allergies aux poils d'animaux se développent souvent pendant l'enfance. Enfin, des allergies et intolérances à certains aliments, comme certains fruits ou noix, peuvent également survenir.

Comment identifier les allergies chez les enfants

La meilleure façon de détecter les allergies chez les enfants : soyez attentif !

Symptômes possibles d'allergies

Les allergies alimentaires ne se manifestent pas toujours de la même manière. Elles peuvent se manifester par une éruption cutanée accompagnée de démangeaisons. Un gonflement des lèvres ou de la langue peut également survenir. La langue ou la gorge peuvent brûler ou démanger. La réaction allergique peut également se manifester par de la toux, des douleurs abdominales ou des éternuements.

Mon enfant présente des symptômes d'allergie ! Que faire ?

Si une telle réaction survient après un repas, il est important de continuer à la surveiller ! Important : En cas de réaction allergique très grave, il faut agir immédiatement et consulter un médecin. Cependant, si votre enfant présente des symptômes plus légers, vous pouvez essayer de déterminer précisément quand ils apparaissent. Vous pourrez peut-être identifier un schéma et même un aliment spécifique.

Options de traitement

Selon la gravité de la réaction allergique, différents traitements peuvent être utilisés pour traiter les symptômes. Cependant, ils doivent toujours être administrés et supervisés par un médecin.

désensibilisation

La désensibilisation est une méthode couramment utilisée pour prévenir les allergies chez les enfants. Elle consiste à administrer de faibles concentrations d'allergène sur une période de plusieurs mois, acclimatant progressivement le système immunitaire à l'allergène. Pendant le traitement, la dose d'allergène est progressivement augmentée pour renforcer l'immunité. Cette procédure peut contribuer à minimiser les réactions allergiques.

Soulager les symptômes

En cas d'allergie au pollen, il est important d'atténuer les symptômes désagréables. Les sprays nasaux et les gouttes ophtalmiques peuvent apporter un soulagement.

En cas d’éruptions cutanées, diverses crèmes peuvent être utilisées pour minimiser la réaction et soulager les symptômes.

Traitement des allergies par médicaments

Après un examen médical approfondi par le pédiatre, des médicaments peuvent également être prescrits. Cela peut être important pour prévenir l'aggravation et la propagation de l'allergie. Il est particulièrement important de protéger les voies respiratoires et de prévenir l'asthme allergique, par exemple.

Prévenir les allergies chez les enfants

Une fois qu'une allergie s'est développée, il est souvent impossible de s'en débarrasser. Il est donc important de prendre des mesures dès le début pour la prévenir.

Des études ont montré que les micronutriments jouent un rôle dans le développement des allergies. Ils sont importants non seulement pour une croissance saine, mais aussi pour un système immunitaire fort.

Quels nutriments peuvent prévenir les allergies ?

Le système immunitaire humain est très complexe. C'est comme un grand puzzle composé de nombreuses pièces. De nombreux nutriments et vitamines jouent un rôle important. Une carence en vitamines peut même perturber le fonctionnement de l'organisme et déclencher divers symptômes.

Vitamine D

La vitamine D est essentielle au bon fonctionnement du système immunitaire. Une carence peut même entraîner une réaction excessive du système immunitaire. Comme notre organisme ne peut pas produire cette vitamine, nous avons besoin de soleil. Par conséquent, les habitants de certaines régions sont plus susceptibles de souffrir d'une carence en vitamine D pendant les mois d'hiver. Nous sommes ainsi plus vulnérables aux maladies et aux allergies. Il peut donc être bénéfique de compléter nos besoins par des compléments alimentaires.

Vitamine E

La vitamine E protège les cellules du stress oxydatif et se trouve principalement dans les huiles comme l'huile de colza, l'huile de tournesol et l'huile de maïs. Les noix, les fruits, les légumes et le pain en contiennent également. Il est donc facile de couvrir ses besoins quotidiens et une supplémentation est généralement inutile.

Vitamine C

Il est bien connu que la vitamine C renforce le système immunitaire. Une carence en vitamine C non seulement affaiblit notre système immunitaire, mais peut également favoriser les allergies. La vitamine C est donc un facteur important pour le développement et la santé des enfants, en particulier.

zinc

Le corps humain stocke l'histamine dans des cellules appelées mastocytes. Sa libération (par exemple, via l'alimentation) peut provoquer des réactions allergiques. Le zinc, un oligo-élément, peut contribuer à stabiliser ces mastocytes, agissant ainsi comme un antihistaminique naturel.

Quand une alimentation équilibrée est difficile

Chez Kindgesund, nous savons pertinemment qu'il n'est pas toujours facile d'offrir une alimentation équilibrée à ses enfants. Les légumes sont souvent rejetés, les fruits sont ennuyeux et le poisson est souvent mis de côté. C'est pourquoi nous avons développé nos compléments alimentaires spécialement pour les enfants.

Capsules de vitamine C WHITE OMEGA® Kids pour enfants

Si les enfants consomment peu de fruits et légumes, un complément naturel à base de plantes peut être bénéfique. Un apport régulier ou sporadique de vitamine C sous forme de complément alimentaire peut s'avérer bénéfique pour le développement de l'enfant.

Nous avons développé notre vitamine C WHITE OMEGA® Kids avec des experts expérimentés. Le dosage est soigneusement étudié et, s'il est pris conformément aux instructions, il prévient le surdosage ou le sous-dosage.

Capsules immunitaires pour enfants WHITE OMEGA®

Avec nos capsules Immunitaires WHITE OMEGA® Kids, nous avons également développé un produit qui renforce le système immunitaire des enfants. Il contient des vitamines 100 % végétales, des minéraux naturels et de l'huile de poisson riche en oméga-3 de haute qualité.

Même si votre enfant refuse le poisson, les légumes et les fruits, vous pouvez contribuer à renforcer son système immunitaire grâce à nos capsules White Omega Kids Immun. Elles contiennent, entre autres, de la vitamine C, de la vitamine D3, de la vitamine K3, des acides gras oméga-3 et du zinc.

Conclusion

Les réactions allergiques doivent être détectées et traitées rapidement. Si vous pensez que votre enfant est allergique à certains aliments, à la poussière domestique ou au pollen, consultez un médecin au plus vite. Un test d'allergie peut rapidement apporter des éclaircissements. Pour prévenir l'apparition des allergies, une alimentation équilibrée et un apport varié en nutriments, vitamines, minéraux et oligo-éléments sont essentiels.

Sources :