Remèdes maison pour les symptômes du rhume chez les enfants

C'est à nouveau la période de l'année. La saison du rhume est arrivée. Nuits agitées, nez rouges et malaises chez les enfants en sont la conséquence. Aujourd'hui, nous vous présentons les symptômes les plus courants du rhume et les meilleurs remèdes maison à utiliser avec votre enfant pour soulager ces douleurs.

Toux

La toux est un mécanisme naturel de l'organisme pour se protéger du mucus et des particules étrangères en les expulsant des voies respiratoires. Outre les virus et les bactéries, cette réaction peut également être déclenchée par la poussière ou le pollen.

Il existe essentiellement deux types de toux : la toux sèche et la toux grasse. La toux sèche, aussi appelée toux irritante, apparaît initialement au début d'un rhume. Dans ce cas, il est conseillé d'utiliser des remèdes maison pour soulager l'envie de tousser. Outre certaines tisanes, les sirops contre la toux à l'oignon et les compresses chaudes de lait caillé sont particulièrement recommandés. L'oignon contient diverses huiles essentielles, des flavonoïdes et de l'allicine, qui agissent contre l'inflammation et les germes. Une toux grasse, souvent appelée toux productive, apparaît plus tard dans le rhume. Les tisanes médicinales peuvent également être utiles. L'inhalation de vapeurs de diverses plantes médicinales, comme les fleurs de camomille ou le thym, favorise efficacement l'élimination du mucus des voies respiratoires affectées grâce à ses effets expectorants et circulatoires. L'utilisation de sirop contre la toux à l'oignon et l'application d'enveloppements et de compresses peuvent également aider le corps à récupérer en libérant de la chaleur pour apaiser l'irritation et fluidifier l'expectorant au niveau de la zone touchée. De plus, tapoter ou masser régulièrement la poitrine et le dos peut aider à évacuer le mucus.

mal de gorge

Un mal de gorge indique toujours une inflammation de la gorge et de sa région. Il peut être causé par divers agents pathogènes, tels que des virus ou des bactéries. Si un enfant a mal à la gorge, c'est généralement dû à un virus du rhume. Des symptômes supplémentaires, tels qu'un écoulement nasal, une toux et de la fièvre, sont souvent présents.

Lorsqu'un mal de gorge est causé par la chaleur, les muqueuses s'assèchent et les enfants souffrent d'enrouement, de difficultés à avaler ou de perte d'appétit. Pour contrer ces symptômes, une bouilloire avec évaporation d'eau pendant quelques minutes peut assurer une humidité élevée dans la pièce. Il est également particulièrement important de boire beaucoup de liquides. L'eau et le thé sont idéaux. Les tisanes de sauge et de camomille sont privilégiées pour réduire l'inflammation. Le miel dans le thé apporte non seulement une agréable douceur, mais a également un effet apaisant ciblé. Des compresses cervicales, par exemple à base de fromage blanc chaud, peuvent également être appliquées pour réduire le gonflement dû au mal de gorge. Les maux de gorge se manifestent principalement dans la région inférieure de la gorge ; les pastilles et les gargarismes à l'eau citronnée peuvent donc soulager les enfants.

mal d'oreille

Les causes des maux d'oreilles sont multiples. Ils surviennent suite à une inflammation ou à une blessure et sont souvent associés à une irritation du nez ou des amygdales. Les maux d'oreilles ne sont pas rares chez les enfants, particulièrement sensibles aux infections aiguës de l'oreille moyenne. La chaleur peut soulager les maux d'oreilles chez les jeunes enfants. Elle contribue à un soulagement général de la douleur et peut être administrée sous forme de sachet d'oignon ou d'une lampe à lumière rouge. Les bains de vapeur à la camomille soulagent également les douleurs aiguës, car ils peuvent débloquer les mucosités. Rhumes et malaises sont des compagnons constants des maux d'oreilles. C'est pourquoi il est particulièrement important que le corps s'habitue au sommeil et au repos pour favoriser ses capacités d'auto-guérison.

Conclusion sur les remèdes maison contre le rhume

La saison du rhume est une période difficile, surtout pour les jeunes enfants, mais quelques remèdes maison peuvent soulager la douleur. L'oignon, la camomille et le citron sont des remèdes populaires pour soulager les symptômes grâce à leurs propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires et expectorantes. Les parents doivent également veiller à ce que leurs enfants boivent beaucoup et se reposent suffisamment pendant le rhume. L'un des avantages du rhume est qu'il aide les enfants à collecter des informations et à développer des anticorps contre les agents pathogènes.

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